Psykoterapi over telefonen der får din angst til at forsvinde
Jeg hedder Morten H. Hansen og jeg behandler som terapeut med speciale i angst hvert år hundredvis af mennesker for angst over telefonen.
Mange af dem jeg behandler får medicin mod angst eller har prøvet andre former for angstbehandling uden at det har virket, så jeg garanterer dig for, jeg også kan hjælpe dig af med din angst.
Ofte skal der kun et par samtaler til for at få din angst til at forsvinde, og hele behandlingen sker over telefonen, så det spiller ingen rolle, hvor du bor.
Vil du af med din angst hurtigt og effektivt?
Jeg er en erfaren psykoterapeut med speciale i angst, der hvert år hjælper hundredvis af mennesker med at slippe af med deres angst.
Det er derfor, jeg garanterer dig for, jeg også kan hjælpe dig af med din angst, og ofte er det kun nødvendigt med et par samtaler for at få angsten til at forsvinde.
Hele behandlingen foregår over telefonen, så det spiller ingen rolle, hvor du bor, så længe du har adgang til en telefon.
Så givende samtaler hvor Morten så professionelt og omsorgsfuldt fandt ind til kernen af min angst på bare 3 behandlinger over mobilen. Jeg er ham dybt taknemmelig for at turde gå ud i livet igen. Efter mange år med angst og “isolation” fik jeg endelig den behandling, som jeg havde brug for. Jeg vil på det varmeste anbefale så dygtig en psykoterapeut som Morten.
Lisette, 56 år, Lægesekretær
Angst kan behandles så den forsvinder
Hvad enten du lider af panikangst, generaliseret angst, socialangst, eller andre former for angst, er al angst kendetegnet ved, at vi i bestemte situationer får en stærk følelse af, at der kan ske noget farligt, selvom vores fornuft fortæller os, at der ikke er nogen grund til at være bange.
Men selvom vi føler der er masser af grunde til at være bange i de situationer hvor vi oplever angst, er der aldrig tale om gode grunde, når det handler om angst.
Derfor kan vi også slippe af med vores angst, hvis vi ved, hvordan vi undersøger og ændrer de tanker, der skaber og vedligeholder vores angst på den rigtige måde.
Det er det, jeg hjælper dig med at gøre som angstterapeut, og jeg garanterer dig for, at det vil give dig en helt ny forståelse af din angst, som i løbet af kort tid vil få den til at forsvinde.
Angst kan behandles uden medicin
Hvad enten du lider af panikangst, generaliseret angst, socialangst, eller andre former for angst, er al angst kendetegnet ved, at vi i bestemte situationer får en stærk følelse af, at der kan ske noget farligt, selvom vores fornuft fortæller os, at der ikke er nogen grund til at være bange.
Men selvom vi føler der er masser af grunde til at være bange i de situationer hvor vi oplever angst, er der aldrig tale om gode grunde, når det handler om angst.
Derfor kan vi også slippe af med vores angst, hvis vi ved, hvordan vi undersøger og ændrer de tanker, der skaber og vedligeholder vores angst på den rigtige måde.
Det er det, jeg hjælper dig med at gøre som angstterapeut, og jeg garanterer dig for, at det vil give dig en helt ny forståelse af din angst, som i løbet af kort tid vil få den til at forsvinde.
Kan alle former for angst behandles?
Det korte svar er, ja, alle former for angst kan behandles, så angsten forsvinder.
Mange der starter i behandling hos mig får medicin mod angst og har tidligere været i behandlingsforløb hos psykoterapeuter, psykiatere og psykologer uden at det har virket på deres angst.
De fleste bliver derfor ikke kun overraskede over, at behandlingen faktisk virker, men også over hvor hurtigt den faktisk får deres angst til at forsvinde.
Efter 4 år med invaliderende angst startede jeg i telefonterapi hos Morten. Min angst hæmmede mig i så alvorlig grad, at jeg intet kunne foretage mig selvstændigt. Jeg kunne ikke længere handle, tage offentlig transport, deltage i arrangementer eller være aktiv på studiet uden støtte fra kæreste. Jeg var i konstant alarmberedskab og levede med paniktanker døgnet rundt. I dag knapt et år efter jeg startede i telefonisk terapi lever jeg et fuldstændig “normalt liv.Jeg har netop færdiggjort min kandidatgrad, jeg rejser, er social og lever det liv, jeg drømte om og håbede på. At starte i terapi hos Morten har forvandlet alt og givet mig livet tilbage. Jeg er SÅ taknemmelig og giver Morten mine varmeste anbefalinger!
Emma, 23 år, Studerende
Hvor lang tid det tager at slippe af med din angst
Kognitiv terapi er en af de mest veldokumenterede og effektive former for korttidsterapi, der findes mod angst i dag.
Nogle behøver derfor kun ganske få samtaler, før de selv kan håndtere deres angst, mens andre har brug for lidt flere gange, før de kommer af med angsten.
Men der er altid tale om korte forløb.
Har du angst behandler jeg bl.a.:
Panikangst: Pludselige angstanfald, hvor man ofte er bange for at få et hjertetilfælde, besvime, blive kvalt, eller blive sindssyg
Socialfobi: Angst for at være sammen med andre mennesker, fordi man er bange for, hvad de tænker om en
Præstationsangst: Stærk angst ved tanken om at skulle præstere, f.eks. ved møder, samtaler og eksaminer
Agorafobi: Angst for at færdes, hvor der er mange mennesker, f.eks. busser, tog, supermarkeder
Generaliseret angst: En konstant følelse af angst og nervøsitet og vedvarende bekymringer
Enkelfobi: Angst for bestemte ting eller bestemte situationer, f.eks. angst for edderkopper, højder, at køre bil, lukkede rum
Jeg gik ned med panikangst og sygdomsangst samt dødsangst og havde været 3 psykologer igennem inden jeg snakkede med Morten. Ingen kunne hjælpe mig og jeg havde ærligt talt givet op. Jeg begriber stadig ikke hvordan 2 sessioner over telefonen i den grad har kunnet mærkes så meget og så hurtigt. Morten er i absolut særklasse som terapeut/rådgiver – der findes ikke bedre. Morten har en fantastisk evne til at stille skarpt, pege ud, sætte ord på. Hans evne til at kigge ind og præcisere hvad og ikke mindst hvorfor. Aldrig har jeg set mig selv og min fortid så klart, jeg er dig evigt taknemmelig. Og hvis jeg skulle få tilbagefald, vil jeg tage kontakten til dig igen.
Denise, 48 år, SOSU-assistent
Skal jeg også hjælpe dig af med din angst?
Ring til mig nu på 2990 6196 eller brug kontaktformularen og få en gratis og uforpligtende samtale på 30 minutter over telefonen om din angst, og hvordan jeg hurtigt og effektivt kan hjælpe dig af med den
Kontakt
Hvidehus
Valbygårdsvej 64A
2500 Valby
Telefon: 29906196
Mail: info@bekymringsterapi.dk
Vil du af med din angst?
Ring til mig i dag på 29906196 eller brug kontaktformularen og få en tid til en gratis, fortrolig og uforpligtende samtale på 30 minutter over telefonen om din angst, og hvordan jeg kan hjælpe dig med at slippe af med den
BEKYMRINGSTERAPI.DK
SPECIALER
Vil du af med din angst?
Ring til mig i dag på 29906196 eller brug kontaktformularen og få en tid til en gratis, fortrolig og uforpligtende samtale på 30 minutter over telefonen om din angst, og hvordan jeg kan hjælpe dig med at slippe af med den